Qi Gong Retreat U Kamenné ryby 17 - 20.8.2017

Qi gong retreat proběhne ve dnech 17.8. – 20.8. 2017 v areálu centra U Kamenné ryby – Nenačovice.

Program:

Během semináře budeme zpracovávat kvality vnitřní energie, kultivovat vlastní životní postoje, vědomě dýchat, prožijeme den mlčení a způsoby taoistické meditace. Zapálíme oheň a budeme sdílet vlastní zkušenosti.

Náplň:

Qi Gong Wu Xing, Ba Duan Jin vestoje a vsedě, Qi gong s holí, taoistická meditace, masáže.

Účastníci:

Seminář je určen jak pro pokročilé, tak pro úplné začátečníky, věkem neomezené.

Čas a program:

čtvrtek 17.8.

společná večeře, setkání a začátek v 18.30

20.00 – 21.00 úvodní slovo a meditace

pátek 18.8.

7.00 – 8.00 ranní Qi Gong

snídaně

10.00 – 12.30 dopolední cvičení

oběd

15.00 – 18.00 odpolední cvičení

večeře

20.00 – 21.00 meditace

sobota 19.8. – proběhne v osobním mlčení

7.00 – 8.00 ranní Qi Gong

snídaně

10.00 – 12.30 společná pouť

oběd

15.00 – 18.00  odpolední praxe

večeře

20.00 – 23.00 oheň v týpí, společné sdílení

neděle 20.8.

7.00 – 8.00 ranní Qo Gong

snídaně

10.00 – 12.30 dopolední trénink

oběd

14.00 – 16.00 odpolední trénink a zakončení

Cena:

Ubytování a strava (plná penze včetně nápojů):  1800,-

Výuka: 2100,-/ seminář nebo 1000/den.

Kudy k nám:

Praha – Loděnice – Chrustenice, zastávka  Měchurka ( Nenačovice).

Za kempem Válek -  druhý dům napravo.  

info: 605432930

ochochola@gmail.com