Qi gong retreat proběhne ve dnech 17.8. – 20.8. 2017 v areálu centra U Kamenné ryby – Nenačovice.
Program:
Během semináře budeme zpracovávat kvality vnitřní energie, kultivovat vlastní životní postoje, vědomě dýchat, prožijeme den mlčení a způsoby taoistické meditace. Zapálíme oheň a budeme sdílet vlastní zkušenosti.
Náplň:
Qi Gong Wu Xing, Ba Duan Jin vestoje a vsedě, Qi gong s holí, taoistická meditace, masáže.
Účastníci:
Seminář je určen jak pro pokročilé, tak pro úplné začátečníky, věkem neomezené.
Čas a program:
čtvrtek 17.8.
společná večeře, setkání a začátek v 18.30
20.00 – 21.00 úvodní slovo a meditace
pátek 18.8.
7.00 – 8.00 ranní Qi Gong
snídaně
10.00 – 12.30 dopolední cvičení
oběd
15.00 – 18.00 odpolední cvičení
večeře
20.00 – 21.00 meditace
sobota 19.8. – proběhne v osobním mlčení
7.00 – 8.00 ranní Qi Gong
snídaně
10.00 – 12.30 společná pouť
oběd
15.00 – 18.00 odpolední praxe
večeře
20.00 – 23.00 oheň v týpí, společné sdílení
neděle 20.8.
7.00 – 8.00 ranní Qo Gong
snídaně
10.00 – 12.30 dopolední trénink
oběd
14.00 – 16.00 odpolední trénink a zakončení
Cena:
Ubytování a strava (plná penze včetně nápojů): 1800,-
Výuka: 2100,-/ seminář nebo 1000/den.
Kudy k nám:
Praha – Loděnice – Chrustenice, zastávka Měchurka ( Nenačovice).
Za kempem Válek - druhý dům napravo.
info: 605432930
ochochola@gmail.com
