Tai Ji a Wudang Kung Fu akademie 21 - 27.8.2017

Tai Ji a Wudang Kung Fu akademie 21 - 27.8.2017

Tai Ji a Kung Fu Akademie U kamenné ryby

Výcvik vnitřních stylů Wudang - Tai Ji, Qi Gong a Kung Fu –proběhne ve dnech 21.8. – 27.8. 2017 v areálu centra U Kamenné ryby – Nenačovice.

Program:

Během semináře budeme zpracovávat a posilovat kvality vnitřní energie, kultivovat vlastní životní postoje, pěstovat flexibilitu, koordinaci a dynamiku. Zapálíme oheň a budeme sdílet vlastní zkušenosti.

Náplň:

Qi Gong Wu Xing, Ba Duan Jin, Tai Ji Quan 28 forem, Tai Ji Quan 13 forem, Ji Ben Quan – zíkladní sestava wudang kung fu, Xuan Wu Quan – sestava vnitřního kung fu pro pokročilé, Tai Yi Wu Xing – sestava rozdělení energie systému Ling Yi, Tai He Quan – sestava velké harmonie, taoistická meditace, masáže.

Účastníci:

Seminář je určen jak pro pokročilé, tak pro úplné začátečníky, věkem neomezené.

Čas a program:

pondělí 21.8.

společná večeře, setkání a začátek v 18.30

20.00 – 21.00 úvodní slovo a meditace

úterý – sobota 26.8.

7.00 – 8.00 ranní Qi Gong

snídaně

10.00 – 12.30 dopolední cvičení

oběd

15.00 – 18.00 odpolední cvičení

večeře

20.00 – 21.00 meditace každý druhý den

neděle 27.8.

7.00 – 8.00 ranní Qo Gong

snídaně

10.00 – 12.30 dopolední trénink

oběd

14.00 – 16.00 odpolední trénink a zakončení

Cena :

1)   Ubytování a strava (plná penze včetně nápojů):  3000,- nebo 700/den a noc

2)   Výuka: 3600,-/ seminář nebo 1000/den nebo 200/hod.  

Držitelé permanentek ze cvičení cca 10% sleva na výuku. 

Kudy k nám:

Praha – Loděnice – Chrustenice, zastávka  Měchurka ( Nenačovice).

Za kempem Válek -  druhý dům napravo.  

info: 605432930

ochochola@gmail.com