Tai-chi Quan & Qi Gong s Andreou

 

19.6. : 9.00 - 18.00 v Podebradech

 
Celodenní kurz pro začátečníky a pokročilé.
Výuka forem: Tai Ji Quan 28 forem – Zhang San Feng styl.
Ba Duan Jin Qi Gong– 8 drahocenných cviků pro pěstování zdraví, Wu Xing Qi Gong – cvičení 5 zvířat (drak, tygr, leopard, had a jeřáb) rozvoj a posílení 5 orgánů a drah v těle (ledviny, plíce, játra, slezina a srdce)