19 - 20.5. Tai Ji Quan v Hradci Králové

 

Začátek:   v sobotu - začátečníci - Tai Ji 28 forem, neděle - pokročilí - Tai Ji 13 forem

Štefánikova 549  (V areálu ZŠ, MŠ neslyšících)

Kontakt: Iva - tel: 776 381 127, Lukáš - tel: 608 959 630

Denní časový program:

09.00 – 12.00 dopolední trénink

14.00 – 17.00 odpolední trénink

20.00 - 21.00 meditace (vpřípadě zájmu)

Zakončení: v neděli

Ceny:

Celý kurz: 1100,- nebo 550 kč/den, meditace 50,-/os
 

Qi Gong: Ba Duan Jin – 8 drahocenných cviků pro pěstování zdravíYin Yang Qi Gong - pro harmonizaci a cirkulaci tekutin v těle, Wu Xing Qi Gong – cvičení 5 zvířat (drak, tygr, leopard, had a jeřáb) – rozvoj a masáž 5 orgánů a drah v těle (ledviny, plíce, játra, slezina a srdce),

Výuka forem:  Tai Ji Quan 28 forem – základní forma Wudang Tai Ji Quan 13 forem - původní zachovaná forma zakaldatele tai Ji Quan Zhang San Fenga